Romanca @ 2006-05-19 16:42:52

Spostovani Prejela sem vase mazilo in moja koza je prekrasna posebej na rokah ki imam grozno izusene po 8 urah sluzbe, sem namrec prodajalka. Zanima pa me naslednje. Kot sem Vam ze pisala sem si z pravilnim prehranjevanjem pozdravila ulcerozni kolitis...toda sedaj imam drugi problem, sedaj sem zaprta in ne morem na blato po par dni, ceprav me tisci. Katero hrano mi priporocate? Naj povem da sem na dan po 10 ur na dan v sluzbi in je neizvedljivo da si kuham, ceprav vcasih si pripravim kaj presnji dan. Torej katera hrana "odpira"? Imam vaso cajno mesanico. Zelo okusen napitek. Hvala. Romanca

Ivan Maršič @ 2006-05-29 17:11:03

Spoštovana Romanca, veseli me, da vam je moje zeliščno mazilo pomagalo. Zoper izsušene roke si mnogi pomagajo tako, da se masirajo z limonino lupino. Lep uspeh je tudi v tem, da ste si s pravilnim prehranjevanjem ozdravili ulcerozni kolitis. Če boste jedli bolj redko hrano, več sadja in zelenjave in jogurta, se boste znebili tudi zaprtosti. Zvečer si namočiti suhe slive v mlačni vodi ter jabolčne krhle in na tešče pojeste ter popijete. Pri trdovratni zaprtosti pomaga tudi laneno seme, ki pa ga je treba zmleti ali prevreti pred uporabo. Zelo priporočam redek ajdov močnik. Sporočajte nam o izkušnjah. Vas pozdravlja Ivan Maršič

jsk @ 2012-03-28 09:42:50

Pozdrav, prebral sem, da ste z prehrano pozdravili ulcerozni kolitis. Jaz ga imam že eno leto pa me zanima način kako? Ali brez zdravil? enostavno je težavo izginila? Kakšna prehrana je to? Imam možnost imunske terapija alo to tudi pomaga? hvala za odgovor vnaprej Jasmin

Ivan Maršič @ 2012-04-05 08:08:32

Spoštovani g. Jasmin! Za odpravo težav z želodcem in zaprtostjo je zelo pomembna hrana. Od žitaric je tu najbolj pomembna ajda, ki ureja prebavo ter prosena kaša kot naravni antibiotik. Izogibajte se pikantni hrani in začimbam, razhudnikom, mesu, mleku in mlečnim izdelkom. Od mlečnih izdelkov priporočam le kefir, kislo mleko, probiotični jogurt in pusto skuto. Uporabljajte laneno olje ter hladno stiskano oljčno olje. Niste navedli za kakšno vrsto imuno terapije gre, vsekakor pa se morate naučiti opazovati in sami boste ugotovili, kaj vašemu organizmu ustreza in kaj ne. Lep pozdrav.