Jožica @ 2011-03-20 14:39:12

Pozdravljeni! Stara sem 17 let in imam že 10 let prhljaj. Trenutno si vsak dan perem lase z šamponom HEAD & SHOULDERS. Če si las ne perem vsaak dan imam zelo mastne in začnejo se mi luščiti bele luske, ki jih je zelo veliko in so moteče. Zanima me ali mi lahko priporočite kaj naj jem oz. kakšen čaj naj pijem. Zanima me tudi kje lahko to kupim. Če je potrebno se laho oglasim pri vas, v tem primeru bi vas prosila za naslov oz. telefonsko število. Lep pozdrav! Jožica

Ivan Maršič @ 2011-03-29 22:11:38

Spoštovana Jožica! Tudi za zdrave lase je pomembno, da uživamo primerno hrano! O tem je veliko napisanega na našem internetnem forumu. Večkrat torej jejte na vodi kuhano proseno kašo, za lasje in kožo je tudi čebula zelo pomembno živilo. Pijte ovseni čaj, izogibajte se sladki hrani in kavi. Pomembno je pranje las, predvsem prepogosto pranje ni priporočljivo. Za slabo stanje las in lasišča je lahko kriv tudi šampon, ki vam očitno ne ustreza. Svetujem vam, da si za nego tako las kot telesa kupite naravno toaletno milo za umivanje občutljive kože, obraza in las. Na trgovinskih policah boste našli 125 g Toaletno milo MARSEILLE. Tudi s tem milom si ne umivajte las vsak dan, saj se lasišče preveč osuši in tudi koži tako ravnanje ni po godu. Za ustrezno prekrvavitev svetujem blago krtačenje čela in lasišča. Avtorica knjige »Si to kar ješ« Dr. Gillian McKeith za odpravo prhljaja svetuje uživanje lanenega olja, strogo omejitev sladkorja v hrani, uživati dovolj rudninskih snovi, popiti dovolj vode in jesti hrano, ki krepi ledvice. Za umivanje las svetuje kamilični šampon in šampone z izvlečki čajevca ter spiranje las s skodelico kisa in desetimi kapljicami poprove mete. Poskusite nekaj od navedenega in se oglasite z rezultati. Lep pozdrav, Ivan Maršič