Miran @ 2006-05-09 08:38:19

Zelo cenjeni gospod Maršič ! Sem srednjih let, prestal sem že nekaj hudih bolezni in zarekel sem se -prisegel pri sebi, da bom vse storil za svoje zdravje. Preberem vse o zdravi hrani, vendar skoraj vsi zapisi samo omenjajo zdrav način življenja in uživanje zdrave hrane. Kaj pa je to zdrava hrana, pa niste vsi, ki nam svetujete enakega mnenja. Na primer: Vi g.Maršič, odsvetujete paradižnik, krompir, cvetačo, drugi pa ravno to priporočajo. Isto velja za mleko. Moram vam priznati, da dostikrat bolj Vam verjamem. Vi ste to na sebi dokazali in pravite, da so enake izkušnje tudi pri mnogih, ki so se ravnali po vaših nasvetih. Tako imenovani strokovnjaki pa se sklicujejo na znanstvene raziskave in na teh rezultatih pišejo strokovne knjige. Kako naj se odločim jaz, ki želim in hiočem biti zdrav in tak ostati do pozne starosti. Prepričan sem, da vam bodo mnogi sledili, če boste le dovolj prepričljivi. Iskrena hvala Vam za Vaš trud in še dolgo bili živi in zdravi ! To Vam želi Miran, vaš virtualni občudovalec.

Ivan Maršič @ 2006-05-17 10:54:53

Gospod Miran, res je, kar pišete. Vsi govorijo, da se je treba zdravo prehranjevati, skoraj pa nič o tem, kako to narediti. To je proces, ki dalj časa traja. Ko sem se jaz pred 40 leti sam pozdravil od težke bolezni, sem začel širiti misel o zdravi hrani. Moji šefi so me poslali v norišnico na opazovanje, ker je bila misel o zdravi hrani nekaj 'bogokletnega'. Vidite, danes pa je to čisto nekaj običajnega. Sam vsa ta leta skrbno opazujem kako katero živilo vpliva na zdravje. V pomoč so mi tudi številni prijatelji, ki so ozdraveli z zdravo hrano. Prišel sem do spoznanja, da naj bi človek jedel predvsem žitne izdelke, od mleka samo kislo mleko in jogurt, izogibali pa naj bi se rastlin iz rodu razhudnikov (krompir, paradižnik itd).Vsak dan je treba pojesti kaj od sadja. Nisem proti mesu,vendar naj ga bo malo in to samo na kratko kuhanega. Svetujem vam, da sami opazujete svoje zdravje in preizkušate katera hrana omogoča najboljše občutje in s tem tudi dolgo življenje. Bodite optimist in vedno pozitivno naravnani. Uspeh ne bo izostal. Sporočite nam vaše izkušnje, da bi zanje zvedeli še drugi. Zdravje velja za največjo vrednoto pri Slovencih. Lepo vas pozdravlja Ivan Maršič.