Ljuba K @ 2009-04-25 11:04:26

Gospod Maršič, obiskujem srednjo šolo.Imam še bratca in sestrico. Skupaj z mamo. smo vsi bolj bolni kakor pa zdravi. Pri pouku sem vprašala učiteljico, kaj naj bi storili, da bi bili bolj zdravi. Profesorica mi je odgovorila, da je treba okrepiti lastni obrambni sistem in stanje se bo popravilo. V šoli pa ni bilo več časa, da bi vprašala, kako krepim obrambni sistem sebi in svojim bližnjim. Računam na Vas g.Maršič in sem vam pripravila to vprašanje. Lepo Vas pozdravlja Ljuba iz okolice Ljubljane.

Ivan Maršič @ 2009-05-03 09:35:41

Cenjena Ljuba, rodimo se praviloma zdravi. Kako ohranjamo zdravje in dočakamo dolgo starost pa je odvisno od okolja in od nas samih. Narava je nam dala imunski sistem, ki nenehno preži na tiste, ki bi nam pokvarili zdravje. Če sami ne znamo dovolj, nam pomagajo zdravniki ali zdravilci krepiti obrambo. Vsak sam, pa se lahko odreče nezdravi prehrani in pogostim razvadam, kot je kajenje, pitje kave, sladka, ocvrta, mastna hrana in premalo gibanja. Jaz tako ohranjam svoj obrambni sistem že 40 let in še opravljam vsa običajna dela. Od vseh vrst sreč je največja sreča dobro zdravje.. To pa je svoboda brez vsakih skrbi za bolezen. To lahko dosežemo, če več vemo o našem telesu in kako moramo skrbeti zanj. Vas in vašo družino lepo pozdravlja Ivan Maršič