Marko @ 2006-12-12 10:52:11

Cenjeni g. Ivan Maršič! Pred leti ste večkrat prihajali v našo vas na Primorskem. Slišal sem o vas precej dobrega in se odločil, da vam pošljem vprašanje. Na vaš internet ga bo vpisal moj sin, ki je študent in ima računalnik. Pogoste imam težave s hrbtenico. Bil sem pri zdravniku in dobil odgovor, da ni nič posebnega.Če me hudo boli, da naj vzamem asperin. Sam bi kaj več naredil, da bodo manjše bolečine in vas sprašujem, če se da kaj s hrano pomagati. Sedaj uživam običajno hrano, meso nimam rad, razen pršuta. Vsak dan spijem nekaj domačega vina, pa tudi kako kavo. Hvala za odgovor. Marko iz Primorske

Ivan Maršič @ 2006-12-19 11:47:10

Cenjeni Marko ! Sam že dolgo vem in trdim, da napačna prehrana lahko povzroča bolečine v hrbtenici in v drugih delih telesa.V to se naj tudi sami prepričajte .To naredite tako, da bi vsaj 2 tedna uživali le zdravo hrano. Ne jejte nobenega mesa, tudi pršuta ne. Ne piti kave in rdečega vina. Jesti pa veliko raznovrstnih kaš, polente in žgancev. Ne jesti sira, od mleka pa le kislo in jogurt. Zdravnica dr. McKeith je v knjigi z naslovom 'Si to,kar ješ', stran 123, zapisala, da ima zdrava prehrana bistveno vlogo pri preprečevanju bolečin v hrbtu. Priporočam vam, da si kupite ali sposodite to koristno knjigo in zvedeli boste veliko koristnega. Vas lepo pozdravlja Ivan.