Malči @ 2008-04-15 11:13:05

Cenjeni g. Maršič, sem ženska 30-tih let, želim si dosti razvedrila in pri hrani kaj veliko ne mislim na zdravje. Do sedaj bolezenskih težav, razen občasnih glavobolov, nisem imela. Letošnjo pomlad pa se ne počutim dobro. Občutek imam, da bi morala očistiti prebavila raznih strupov. Za post nimam časa, bi pa poskusila s hrano, ki postopno čisti telo. Kaj bi morala jesti in piti, da bi se to zgodilo? Hvala vam za dober nasvet. Malči iz Ptuja.

Ivan Maršič @ 2008-04-19 11:50:09

Gospa Malči, pametno ste se odločili, da je verjetno vzrok slabega počutja v telesu, ki ga je treba očistiti. Odločite se za tako imenovani prečiščevalni dan in se odrecite hrani, ki vam črpa energijo. Uživajte samo zdravo hrano. Zdravnica dr. McKeith, v knjigi ' Si to, kar ješ', na str.135, navaja kaj na ta dan ne bi smeli jesti: ocvrto hrano, rdeče meso, kupljeno majonezo, sir, jajca, mleko, sladkor in piti kave. Veliko se gibljite in pijte navadno vodo. Javite nam kako boste uspeli, da bi zvedeli še drugi. HVALA in lepo vas pozdravlja Ivan Maršič