Melanija @ 2006-08-02 14:17:50

Spoštovani! Že par mesecev me v glavi spremlja čuden občutek, težka glava. Zdi se mi kot da ne vidim prav,pogosto sem utrujena in brez energije. Kaj se dogaja z menoj? Najbolj me moti ta občutek v glavi. Že nekajkrat me je napadla huda bolečina v prsih, ki je potem trajala približno 2 dneva. Kaj lahko sama storim? HVALA! Melanija

Ivan Maršič @ 2006-08-09 11:25:28

Cenjena Melanija ! Sodobno življenje je vedno bolj stresno in zahtevno. Depresija je bolj pogosta. Iskreno vam svetujem, da se odločite za zdrav način življenja. Jejte zdravo hrano, nikakor pa ne ocvrtih jedi, ne kadite in ne pijte kave. Več pozitivne energije boste imeli, če boste jedli žitne jedi, sadje in zelenjavo. Kolikor vam je mogoče se izogibajte stresom in kadar se od vas preveč pričakuje ali zahteva, recite odločno:NE! Če imate možnost se vključite v tečaj joge ali meditacije. Če vam to ni mogoče, kupite si knjižico dr. Gresberger z naslovopm Avtogeni trening in redno delajte vaje. Glavo po koncu in uspeli boste. To vam iskreno želi Ivan Maršič.

2006-12-23 05:25:17

check this 8=) http://askbritneyspears.info/uncensored/1 regards, Ander