Vesna C. @ 2009-09-09 23:07:01

Spoštovani g. Ivan Maršič! Pred letom dni sem pri 45 letih doživela t.i. očesno kap. Izgubila sem nekaj vidnega polja. Pri zadnji kontroli ni ugotovljenih sprememb in zdravnik mi je povedal, da je šlo za enkratni dogodek in na srečo nimam večjih posledic. Predpisan pa imam ASPIRIN PROTECT proti strjevanju krvi in ga redno jemljem že leto dni. Imam pa stalen okus po krvi v ustih, posebej, ko zakašljam. To sem omenila tudi zdravniku, vendar je omenil, da imam morda kako rano na želodcu. Prosim za vaše mnenje. Lep pozdrav in vnaprej hvala, Vesna

Ivan Maršič @ 2009-09-13 07:47:03

Spoštovana Vesna! Za obnovo žil, zdravo presnovo in delovanje srca so pomembni vitamini skupine B, predvsem pivski kvas, polnozrnata žita in jedrca. Za zdrav vid pa vitamin A. Svetujem korenje, ki poleg beta karotena, ki je predstopnja vitamina A vsebuje še mnogo drugih za zdravje pomembnih elementov, kot so kalcij in železo ter seveda folno kislino in pektin, ki se kot vlaknina v prebavnem traktu nabrekne ter pozitivno vpliva na sluznico prebavnega trakta. Korenje je tudi vir selena, ki varuje telo pred škodljivimi snovmi, pospešuje pa celično presnovo in obnovo. Korenje uživajte naribano na solato. Kot dodatek jedem pa svetujem nariban koren, ki ga pokapljate z olivnim oljem in pretlačite z vilicami. Vitamin A se veže z maščobo. Kot prehrana je pomemben tudi ječmen, rž in oves, ker vsebuje cink, ki je prav tako pomemben za obnovo živčevja. Glede vaših težav svetujem blago masažo s prsti pri zaprtih vekah. Boljše rezultate lahko dosežete z vtiranjem zeliščnega mazila. Posebej pa vas želim opozoriti, da se izogibate uživanju mesa in predvsem razhudnikov, krompir, paradižnik, paprika…) Slednji povzročajo strjevanje krvi, hudo ogrožajo kalcij, ki je osnovni element življenja, s tem pa tudi krvni obtok. Razhudniki povzročajo tudi novotvorbe v telesu in ogrožajo limfne žleze. Pišete tudi o aspirinu in okusu po krvi. Vprašanje je ali je to med seboj povezano. Osebno bi se izogibal jemanja kakršnikoli zdravil in skušal težave odpraviti z zdravo prehrano in načinom življenja. Veliko zdravja vam želi Ivan Maršič