Zofija @ 2007-11-16 17:12:56

Gospod maršič. Odkrila sem vašo spletno stran in prebrala vse o vas in o vaših nasvetih za zdravo prehranjevanje in s tem tudi pot do boljšega zdravja. Moja mama je stara 75 let in ima kar cel kup težav z zdravjem. Predvsem jo muči huda revma, slabokrvnost, visok pritisk in zadnje čase še ledvični kamni. Zanima me kaj naj spremeni v prehrani, oziroma katere svoje čaje in mazila ji priporočate za lajšanje težav. Živim v biližini Krškega in me zanima kje najbljižje pridemo do vaših čajev in mazil. Ali jih lahko naročimo tudi po povzetju. Verjamem v moč narave in v naravna zdravila ter zdravo prehrano, zato se tudi trudim in obdelujem vrt, da imam zelenjavo svežo in neškropljeno, nabiram dolenjske zlate voščenke za zimo. Občudujem take ljudi kot ste vi, ki ste svoje življenje posvetili nabiranju zdravja tudi za druge ne le zase. Želim vam da bi bili še dolga leta vitalni in zdravi. Prosim za odgovor in vas lepo pozdravljam. Z O F I J A

Ivan Maršič @ 2007-11-24 11:21:40

Spoštovana gospa Zofija! Revma in druge telesne težave poslabšujejo kakovost življenja vaše mame. Pri revmi si najbrž pomaga s tabletami-analgetiki. Ti pa imajo stranske posledice in vedno več jih je treba jemati, da kaj zaležejo. Menim, da je edina prava pot utrditi telesno obrambo, predvsem z zdravo hrano in z dovolj gibanja. Zoper bolečine imamo tudi različna naravna sredstva, na primer masažo, obkladke iz ilovice ali koruzne polente. Kadar so pri revmi hujše bolečine, si pomagamo z ledenimi obkladki. V prazen lonček od jogurta nalijemo hladno vodo in damo v hladilnik da zmrzne. Mnogi si pomagajo z mojim mazilom in čajem. Oboje lahko pošljemo po pošti. Svetoval bi vaši mami, da ne bi jedla meso, jajca, sir, mleko in maščobe živalskega izvora. Zelo pa priporočam probiotični jogurt, ki ga sami pripravite (po mojem receptu). Dobro je tudi kislo mleko in kefir. Ne uporabljate pa trajnega mleka. Iskrena hvala Vam za željo, da bi bil še dolgo vitalen in s svojimi izkušnjami pomagal vsem , ki to želijo. Imam jih že precej čez 70 let, pa že 40 let nisem bil pri zdravniku. Zelo si želim, da bi bili uspešni pri pomoči vaši mami. Le oglasite se še kaj. Vas lepo pozdravlja Ivan Maršič.