Diana @ 2010-11-09 15:32:56

Spoštovani gospod Maršič! Danes sem med brskanjem interneta naletela na vašo stran. Se mi zdi kot da je to Božji odgovor na moje molitve. Ne vem, če odgovarjate na pošto, a imam za vas eno vprašanje. Imam 45 let in sem do sedaj imela vedno nizek pritisk. No, pred desetimi dnevi pa mi je srce začelo močno razbijati, tako, da sem ga čutila v grlu in zdelo se mi je, da ne bije v ritmu. Naj vam niti ne govorim, da sem imela občutek, da me bo razneslo. Ko sem si izmerila pritisk, sem ugotovila, da imam visokega - 170/100. Katastrofa. Od tega dne si redno merim pritisk in ugotavljam, da imam v glavnem visokega. Zdravnik je na EKG ugotovil, da mi srce enkrat preveč poskoči, torej, da mi naredi en udarec preveč. Ko sem preštudirala vaše nasvete sem videla, da se v glavnem ne prehranjujem prav. Sem tudi oboževalka prave kave. Kadim pa ne. V teh dneh sem prenehala s pitjem kave in omejila uporabo soli. Sedaj pa moja prošnja vam. Kaj mi še svetujete, oziroma priporočate. Tako me je strah, da se mi kaj zgodi, ker sem mamica dvem deklicam starim devet in dve leti (sem bila bolj pozna). Najlepša hvala za vš čas in odgovor. Diana

Ivan Maršič @ 2010-11-12 07:11:37

Spoštovana Diana! Vaši nenadni spremembi krvnega tlaka morate vsekakor posvetiti posebno pozornost. Skoraj prepričan sem, da gre za motnjo v delovanju ščitnice, preberite si kaj o tem, tudi na našem forumu. Lahko pa je problem tudi posledica zastoja (žepa) v črevesju, ki potem za seboj potegne kup zdravstvenih nevšečnosti. Ščitnico hudo ogroža krompir in ostali razhudniki, posebej pa vam svetujem, da se kavi za vedno odpoveste, saj vam je naredila že dovolj škode. Če gre za zastoj presnove vam svetujem mrzel kisel obkladek prek trebuha, da notranjost reagira in pospeši odvajanje. Za ogibčenje črevesja svetujem jesti grah. Zagotavljam pa vam, ko deluje presnova tako kot treba se vse ostalo uredi samo po sebi. Za uravnavanje utripa in krvnega tlaka pa svetujem polento. O redki polenti z dodatki veliko pišem na našem spletnem forumu. Seveda so pomembne tudi ostale žitarice, kaše in kosmiči ter kislo mleko, probiotični jogurti, čebula, česen, korenček in podobno. Poskusite, po tednu ali dveh žitne prehrane se boste mnogo bolje počutili, storite to tudi zaradi vaših deklic, ki vas potrebujejo danes in vas bodo še mnogo let. Lep pozdrav vam pošilja Ivan Maršič.