Tatjana iz Kopra @ 2007-02-22 17:31:47

Spostovani g.Marsic Zasledila sem na internetu Vase ime in vas forum in me zanima,ce mi lahko daste kaksen nasvet glede mojih nog.Imam naslednji problem,namrec meni noge zelo zatekajo in bolijo v predelu meniskusa in me zanima ce obstaja kaj za odpravo teh bolecin in otekline.Zelo bi Vam bila zahvalna ce mi lahko ponudite kakrsenkoli nasvet glede mojih tezav.Bila pa sem operirana na kolenih zaradi obrabljenega hrustanca in od takrat se pojavljajo opisane tezave.Vnaprej se Vam zahvaljujem za odgovor in opravicujem za nadlegovanje.Najlepsa hvala in nasvidenje. Tatjana iz Kopra

Ivan Maršič @ 2007-02-26 17:31:10

Spoštovana Tatjana iz Kopra ! Ugotoviti je treba zakaj vam noge zatekajo. Vzrokov je lahko več: od revme do srčnega popuščanja. Nekaj časa ne jejte jajc in druge hrane v kateri so pretežno živalske beljakovine.V nobenem primeru pa ne goveje juhe. Ne pijte kave. Priporočam žitne jedi, predvsem ovsene in ječmenove kosmiče. Skuhajte jih na vodi in ne uporabljate trajnega mleka. Lahko narahlo masirate otekline z zeliščnim mazilom in vedno le v smeri srca. Dr. Peters, v knjigi 'Domači zdravnik', priporoča: počivati z dvignjenimi nogami, tako da bodo pete vsaj v višini srca. Nosite elastične nogavice in čevlje z nizkimi petami. Dnevno popite vsaj 8 kozarcev vode. Pregovor nas pouči: nobena bolezen ali slabost se ne razvije čez noč. Nastajajo, ker kršimo naravne zakone, in ignoriramo prve znake. Glavni krivec je nezdrava prehrana, čezmerno delovanje organa in slaba higiena. Sporočite nam, kako uspevate. Vas lepo pozdravlja Ivan