banban @ 2015-03-17 09:36:19

Pozdravljeni! Vesela bi bila, če mi lahko podali kak nasvet glede mojih težav. Že skoraj 6 let se mi po obrazu pojavljajo akne. Najprej sem menila, da gre to za pubertetniško zadevo in da bo minilo, sedaj pa so adolescentna leta že mimo, akne pa so še zmeraj ostale. Včasih se pojavijo tudi na prsih, prav tako so pristone na hrbtu (vendar v mileji obliki). Pred mensturacijo se stanje še poslabša. Preiskusila sem že različne prehranske načine, sedaj se več kot leto dni prehranjujem vegansko, ne jem glutena, ne jem sladkorja. Mislim, da mi tak način najbolj odgovarja, mesa res ne prenašam dobro. Ko sem pred skoraj dvemi leti najprej ukinila gluten in mlečne izdelke, sem za pol leta izgubila mensturacijo, potem ko sem uvedla še druge prehranske spremembe se mi je ciklus uredil (ne vem če je to relevantno, pa vendar rajši povem več, kot pa premalo). Naj omenim še to, da sem bila diagnosticirana s ulceroznim kolitisom, vendar teh težav sedaj nimam (sem imela operacijo). Krvna slika je drugače odlična. Kožo si umijem z naravnim milom, ne uporabljam nobenih umetnih krem, le različna bio olja, saj je moja koža drugače precej suha (po celem telesu). Imate morda kakšen predlog kaj lahko naredim? Naj bo dan prijeten:) Mia

banban @ 2015-03-17 11:23:15

Prav tako bi prosila, če mi lahko poveste ali je v čajni mešanici prisoten gluten. Hvala. Lp, Mia