Mojca_ @ 2013-03-20 21:32:51

Pozdravljeni. Rada bi se pozanimala, ali imate kakšno mazilo, ki bi pozdravila trn v peti. Hvala in lep pozdrav. Mojca

Ivan Marsic @ 2013-03-27 22:03:26

Spoštovana Mojca! Gre za precej motečo zadevo, tako zaradi obuval, kot zaradi bolečin pri hoji. Prepričan sem, da obstoji razlog za prekomerno nalaganje kalcija na kost pete in to ni le prekomerna telesna teža, pretežno stoječe delo in hoja ampak tudi vnos škodljive hrane v organizem. Kaj torej storiti? Naredite obkladek in sicer tako, da na trn položite in prelepite suho slivo. Naredite to vsako noč in opazujte kaj se dogaja. V Sanolaborju in podobnih trgovinah boste dobili tudi primeren vložek za v čevlje, ki vam bo olajšal hojo. Svetujem, da ne jeste razhudnikov, kot so krompir, paradižnik, jajčevci in paprika. Krompir je tako škodljiv, kot cigaretni dim, škodljive so tudi vse prežgane stvari, od kave do kruhove skorje. Izogibajte se tudi mesu, mleku in mlečnim izdelkom. Zdravju in počutju pa dobro denejo probiotični jogurti, pusta skuta, kislo mleko in kefir. Najpomembnejše pa so vse žitarice, posebej pa prosena kaša, rž, ajda in koruza. Iz teh sestavin lahko pripravite mnoge obroke od raznih močnikov, juh, do žgancev. Dodajate lahko narezano čebulo, česen, peteršilj. Solite vedno na koncu in nikoli med kuho. Pozdrav, Ivan Maršič