milan @ 2009-10-23 11:51:02

Pozdravljeni, dolgo časa me ni bilo na forumu, sedaj pa so prišle težave in sem spet na obisku. Teme o vrtoglavici še nisem zasledil pri vas. Morda sem prvi, ki bo začel s tem problemom. Ko se vležem in vrtim glavo levo, desno, se mi vrti tudi strop. Zjutraj ko se vsedem iz pojstelje se mi vrti. čez dan, ko hodim ali sedim je vrtenje minimalno, tako, da me ne moti. Pozoren pa morem biti, če se sklonim. Zdravnik mi je predpisal tablete "Betaserc 24 mg", ki povečujejo krvavitev v glavi, vendar bi prej raje preizkusil kaj naravnega. Pritisk imam v redu, sladkor tudi, zaznati pa je povečan holesterol in sicer 6,5. Prosim za vaš nasvet. lep dan Milan

Ivan Maršič @ 2009-11-02 20:46:47

Spoštovani Milan! Vrtoglavica, ki vas muči je po vsej verjetnosti posledica zastoja plinov, kot posledica negibljivega črevesja in pomanjkanja dotoka kisika v možgane. Predlagam vam prehrano na osnovi žitaric, predvsem ječmena, zelo pa svetujem grah, ki preverjeno pozitivno vpliva na gibljivost črevesa, izboljša pa se krvni obtok tudi v možganih. Toplo priporočam tudi redek koruzni močnik z dodatkom zrezane čebule in česna. Najbolj nevaren pri vaših težavah pa je krompir, paradižnik in paprika, ker ta hrana poleni črevesje. Tudi za znižanje povečanega holesterola je pomemben tako ječmen, kot grah, ker vežeta železo in omogočata razgrajevanje maščob. Več o zdravi hrani, ki jo priporočam si lahko preberete na našem forumu in spletni strani. Želim vam, da bi uspeli, Ivan Maršič!