Ranko @ 2009-10-05 22:31:45

Spoštovani! Star sem 50 let in kak mesec me boli levi komolec oz. bolj mišica. Zelo me zaboli, ko stisnem pest. Do sedaj nisem imel kakih posebnih zdravstevnih težav. Ali mi lahko svetujete kakšno mazilo oz. kako naj se lotim odprave nadležne bolečine. Pozdrav, Ranko

Ivan Maršič @ 2009-10-09 17:38:12

Spoštovani Ranko! Bolečine, ki jih opisujete so najverjetneje revmatičnega izvora ali pa je prizadet živec. V obeh primerih pa bolečine izhajajo iz hrbtenice. To velja tako za revmatične bolečine v spodnjih, kot zgornjih okončinah in tudi v glavi. Svetujem vam masažo z zeliščnim mazilom na delu hrbtenice med lopaticami. Vsekakor pa priporočam tudi zdravo prehrano, ki ugodno vpliva na živce in celotno telo. Izogibajte se nezdravi pečeni in cvrti hrani, pa tudi razhudnikom, kot so krompir in paradižnik ter jejte čim več žitaric, posebej polenta zdravilno deluje na živčni sistem. Več o žitaricah in njihovi pripravi pa si lahko preberete na našem forumu. Veliko zdravja vam želi Ivan Maršič.