Ančka @ 2005-02-15 10:43:07

Spoštovani gospod Maršič, zares sem vzela vaš nasvet, da moramo najprej sami poskrbeti za zdravje.Vedno preberem vaše prispevke o zdravi hrani v Dolenjskem listu.Sin pa mi iz interneta izpiše vse vaše prispevke.Dobro sem si zapomnila , da se veliko govori o C vitaminu, premalo pa o B vitaminu, ki je enako važen za zdravje.Tega je dosti v pivskem kvasu.Kupila sem uvoženega v steklenički in izdelek Biotopa iz Celja. Rada bi vedela katerega naj uporabljamo, koliko na dan in kako. Vesela bom vašega odgovora. Ančka iz Novega mesta

Ivan Maršič @ 2005-02-23 11:24:19

Cenjeni ! Vesel sem, da se strinjate z menoj, da mora tudi vsak sam kaj storiti za svoje zdravje. Prav imate, da se veliko govori o C vitaminu, manj pa o vitaminih skupine B. Teh je veliko v pivskem kvasu, tudi vitamin B12, za katerega nekateri mislijo, da je samo v mesu. Kvas, ki ste ga kupili lahko vzamete pri vsakem obroku hrane, po eno do tri kavne žličke, ali po tri krogljice. Dobro je, da preberete navodilo, če ga pri Biotopu niste dobili, so vam ga pozabili dati. Ne pozabite tudi na vitamin A. Tega je veliko v korenju, ki je v večjih trgovinah vso leto na prodaj. Lep pozdrav !