Revmatika @ 2007-04-11 09:55:06

Zelo cenjeni gospod Maršič ! Z ženo sva sredi sedemdesetih let. Žena ima izrabljen hrustanc v kolenih (artroza), jaz pa revmatične bolečine in otekline, ki se selijo iz sklepa v sklep. Analgetikov sva že toliko vzela, da smeva jemati samo še lekadol, ki pa je 'božji žegen'. Starejša zeliščarka mi je povedala, da naj si pomagamo z obkladki iz svežega zelja. Kako naj to narediva, pa ne veva. Tudi zdravo naj se hraniva, kakor Vi to priporočate, je naglasila. Rada si privoščiva meso, krompir, kuhano zelenjavo in pijeva mleko. Dedek obiskuje tečaj računalništva, ki ga organizira univerza za tretje življensko obdobje in printa vse, kar je na Vašem internetu. Za odgovor se Vam lepo zahvaljujevo ! Revmatika:dedek in babica.

Ivan Maršič @ 2007-04-14 11:32:45

Spoštovana dedek in babica ! V starejših letih ima vsak drug težave s sklepi. Ti se z nami tudi starajo, ker pa mnogi ne skrbijo za zdravo prehranjevanje, se redijo in sklepi so še dodatno obremenjeni. Po mojih izkušnjah pomagajo obkladki, ki jih pripravimo z neslano bolj redko poleto, v katero zmiksate še sveže zelje, čebulo in česen. Še toplo namažete na laneno krpo ali gazo , daste na sklep ter povijete s povojem. Če to delate čez dan, lahko večkrat zamenjate obkladek. Lahko pa ga imate tudi vso noč. Zdravnik dr. Dextreit pa svetuje, da očiščene zeljne liste nekaj časa kuhate v vreli vodi, odcedimo in še tople liste položimo na boleče sklepe, jih pokrijemo z volneno krpo in povijemo s povojem.Na sklep, ki ga boste imeli vso noč, lahko položite več listov. Ko bosta nehala jesti meso, krompir in piti mleko ter kavo, bo tudi to pripomoglo k temu, da bodo sklepi manj boleči. Za zdravo življenje moramo predvsem sami poskrbeti! Oglasite se še kaj in sprejmita moje želje, da bi bili zdravi in še dolgo živeli. Tudi sam sem že dolgo dedek in že 40 let nisem bil pri zdravniku. Delam pa kakor, da sem srednjih let. Vas pozdravlja dedek Ivan.