danilo @ 2006-11-29 17:41:00

Spoštovani! Star sem 46 let in lestos zgodaj jeseni sem začel čutiti ostre bolečine v predelu križa in levega stegna, na koncu se je pokazalo, da gre za vnetje išjasnega živca. Sedaj to traja že proti koncu 3. meseca in pri sedenju občutim zelo hude bolečine, ki pa takoj izginejo oz. ponehajo ko vstanem in se sprehodim. Bil sem na slikanju hrbtenice, ki pa je v dobrem stanju brez vidnih poškodb itd. zdravnik mi je predpisal naklofen, ki tudi zelo pomaga, vendar se ga izogibam če se le da. Probal sem tudi razna mazila, vendar nekega uspeha nisem opazil. Ker sem na vaši kremi za mazanje opazil tudi da pomaga pri išjasu vas prosim, če mi lahko opišete, katere dele je potrebno mazati, s tem mislim na predel križa ki me sedaj ne boli, ali nogo, saj boli samo stegno in pod kolenom. Mogoče mi lahko pomagate še s katerim drugim nasvetom, ali se kaj pomagati s prehrano? lp in hvala, danilo

Ivan Maršič @ 2006-12-06 08:49:49

Spoštovani Danilo ! Išjas je draženje ali pa vnetje išiadnega živca. Nastane zaradi okvare medvretenčnih ploščic. Pogosto pa tudi zaradi prepiha, nepravilne drže,večjih naporov in zaradi motnje v presnovi. Na rahlo je treba masirati izhodišče živca. Mnogi si pomagajo z mojim zeliščnim mazilom. Dr.Hartmann svetuje masažo s šentjanževim ali sivkinem oljem.Nadalje: obkladke iz senenega drobirja ali ilovice. Obkladki naj bodo topli, še bolje vroči. Priporočam pitje čaja iz brezovega listja,bezga ali preslice. Odsvetujem mesno hrano, pitje kave, alkohola in kajenje. Jejte več žitnih izdelkov in po malo pivskega kvasa. Mirovanje je zelo koristno, ležišče naj ima trši vložek in med ležanjem imejte skrčene noge. Išjas je dosti neprijetna bolezen, da bi postala znosna in tudi ozdravljiva, morate sami veliko narediti. Jemanje protibolečinskih tablet kratkoročno omili bolečino, na dolgi rok pa lahko nastanejo nove bolezni. Prepričan sem, da boste uspeli. Oglasite se še kaj. Vas lepo pozdravljam!