kati @ 2006-08-06 21:40:59

LP Rada bi vedela kaj lahko naredim da ne bi dobila mastitisa. Pri prvem otroku sem namreč dobila hud mastitis. Hvala

Ivan Maršič @ 2006-08-14 11:07:42

Cenjena Kati ! Prav je, da že v naprej naredimo vse, kar je v naši moči, da preprečimo nastanek bolezni. Mastistis je zagotovo neprijetna nadloga. Priporočam vam, da si utrdite obrambni sistem, kar bo koristilo vam in otroku, ki ga pričakujete. To najlažje storite z zdravim prehranjevanjem in opuščanjem slabih razvad (kajenje, pitje kave itd).Več o tem preberite na mojem internetu. Priporočam, da bolj pogosto jeste ječmen(ješprenček, kosmiče) in različno pripravljeno, tudi z zelenjavo. Ne uživajte trajnega mleka. Dobro je uživati več vitamina B6, ki ga je veliko v polnovrednem kruhu ,v ovsenih kosmičih, bananah in orehih. Pri mastitisu so mnogi pomagajo z mojim zeliščnim mazilom. Oglasite se še kaj. Vas lepo pozdravljam !