Tamarij @ 2009-03-23 15:50:24

G.Maršič, med prijateljicami v srednji šoli pogosto diskutiramo glede naše debelosti.O tem,kaj je normalno in kaj je za zdravje že škodljivo, so različna mnenja. Ali lahko Vi objavite lestvico ITM (indeks telesne mase) in kako se izračuna teža posamznice. Poljubček in lep dan želim ! Tamarij iz Ljubljane.

Ivan Maršič @ 2009-03-27 09:50:07

Spoštovane dijakinje iz Ljubljane. Vem, da je velika skrb dijakinj in drugih, ki bi rade vedno ugajale, da se ne bi preveč zredile. Svetovna zdravstvena organizacija je objavila indeks telesne mase (ITM), ki nas razvršča po teži glede na velikost telesa. ITM si lahko vsak sam izračuna tako, da težo telesa deli z metri svoje podvojene višine. Na primer: nekdo, ki je težak 60 kg in visok 1,7 metra, dobi izračun 60/2,89 in rezultat ITM je 20,76. Lestvica pa je: Normalna telesna teža, če je ITM od 18,9-24.9 Čezmerna telesna teža: če je ITM 25,0-29.9 Velika debelost 30,0-34.9 Zelo velika debelost 35,0-39,9 Izjemno velika debelost, če je ITM nad 40,0 Vas pozdravlja Ivan Maršič.