Marija @ 2004-09-30 17:28:56

V zadnjih mesecih imam pogosto mrzle noge in roke. To se dogaja tudi, ko je zunaj zelo vroče, vendar manj v primerjavi z hladnejšimi obdobji. Občutek je obupen - kar naenkrat me začnejo polivati hladni valovi in potem se začne kopanje v znoju. Roke imam najbolj hladne, ko sem za volanom. Stvar se umiri, ko se bolj gibljem, najbolj zoprno pa je v službi (sedeče delo).Ali ima kdo kakšen nasvet glede tega ?

Ivan Maršič @ 2004-10-05 10:48:48

Ker niste povedali v katerem življenjskem obdobju ste, menim, da gre za vaš klimakterij. Ne glede na starost je najvažnejše, da telo ne obremenjujemo z različnimi poživili, kot so kava, cigareti, alkohol. Poskrbimo za zdravo hrano, ki ne bo zastrupljala telo. Tudi preslane in presladke jedi povzročajo naval vročine. Da ne omenjam vroče goveje juhe, ki zelo kvari zdravje. Če boste poskrbeli zase. bo tudi zravje prišlo. Iskreno želim, da bi se Vam to kmalu zgodilo!