Dragan @ 2012-01-18 22:25:33

Poštovani-. Osamdesetih godina smo u porodici koristili neke vaše meleme i bili smo prezadovoljni, te iste preporučivali poznanicima i prijateljima. Kako se sad pojavio problem sa dijabetesom(šećer u krvi) i sve pokušavam da riješim prirodnim lijekovima sjetih se da vas pitam dali vi imate prijedlog i neki prirodni lijek. Napominjem da je dijabetes tipa dva i kreće se od 8-14 ovisno o režimu ishrane, ne koristim nikakve lijekove. Molim Vas da mi javite dali imate prijedlog za mene, a ja bih se potrudio oko preuzimanja lijeka. Unapred puno zahvalan, Dragan

Ivan Maršič @ 2012-03-03 15:44:59

Spoštovani Dragan! Svetujem vam, da spremenite prehranjevalne navade. Hrana naj bo naravnega izvora, pridelana brez umetnih gnojil. Jejte le toliko, kolikor energije porabite, ne jejte mastne, sladkane in preslane hrane, živalskih maščob, mleka in mlečnih izdelkov (razen kislega mleka, kefirja, probiotičnega jogurta in puste skute). Ne priporočam tudi suhomesnih proizvodov, konzervirane hrane, posebej pa ne cvrte in pečene hrane. Izogibajte se alkoholnim pijača, kavi in cigaretnemu dimu. Posebej odsvetujem krompir in ostale razhudnike, kot so paradižnik, paprika in jajčevci. Krompir vsebuje alkaloid kakor tobak. V zelenih delih in kalčkih je strup solanin. Krompir ima visok glikemični indeks, kar pomeni, da se hitro presnavlja in če glukoze ne porabimo, se spremeni v maščobno tkivo, za kar potrebuje veliko inzulina. Posledično preobremenjena trebušna slinavka oslabi in ne more več izločati zadosti inzulina, posledica pa je sladkorna bolezen oz. diabetes. Za vaše zdravje je pomembna žitna hrana, naravno zdravilo za uravnavanje sladkorja je rž in oves, torej jejte ržene in ovsene kosmiče. Nadalje kaše iz ječmena in ajde. Pomagale bi vam tudi naše zeliščne kapljice in čaj ovsa ter ognjiča. Seveda morate piti čaje brez dodanega sladkorja. Od sladkih dodatkov si lahko v omejenih količinah privoščite le med kostanja. Več o zdravi prehrani si lahko preberete v naših navodilih, ki vam jih lahko pošljemo tudi v vam razumljivejšem jeziku, le vaš naslov nam sporočite na: ivan@marsic-sp.si Veliko zdravja vam želim Ivan Maršič