Nekdanji kolega @ 2007-09-06 09:53:06

Zelo spoštovani Ivan! Osebno te poznam še izpred mnogih let. Družila nas je služba v takratni policiji. Opozarjal si nas , da naj bolj pazimo kaj jemo, naj ne pijemo toliko kave in ne kadimo. Nismo te dosti poslušali. Nekateri so celo rekli, da se ti je v glavi zmešalo, ker si tako govoril. Imel sem nekatere bolezni in sem se vsakič tudi na tebe spomnil. Žal do tega, da bi te posnemal nisem prišel. Pred kakim letom so mi zdravniki ugotovili, da imam popuščanje srca- srčno insuficsenco. Veliko moram hoditi in rekli so mi, da naj pazim pri hrani. Kaj več io tem pa ne. Spomnil sem se na tebe in prosil vnukinjo naj te vpraša po internetu. Zelo Ti bom hvaležen za odgovor. Ivan, Ti boš gvišno preživel vse nas, ki smo bili pri policiji pred tolikimi leti. To bo najboljši dokaz, da si imel in še imaš prav v svoji trditvi, da si s hrano očuvamo zdravje in dolgo živimo. Ivan, želim ti: živ bil, ker te mnogi potrebujemo,to ti želi tvoj nekdanji kolega.

Ivan Maršič @ 2007-09-08 11:33:13

Cenjeni kolega! Vesel sem tvojega sporočila. Škoda, da niso napisal svoje ime. Če utegneš, me obišči, pa bova še kaj več rekla. Vedo več je takih, ki jim srce omaguje. Ta neutrudna črpalka, ki dnevno pretoči več tisoč litrov krvi, počasi omaguje, še posebej, če nima na voljo dovolj prave in zdrave hrane. Jaz ti priporočam, da bi večkrat jedel razne kaše, posebno ajdovo, proseno in kosmiče iz rži in ječmena. Izogibaj se mleku in naj se skuh na vodi. Preden je hrana kuhana je treba dodati narezano čebulo in česen in pustiti še prevreti. Kuhani jedi pa dodamo drobno narezano zelenjavo, na primer korenje in kar je pri roki. Hrano solimo in zabelimo s hladnim oljem šele na krožniku, Zdravnica dr. Tatjana Gazvoda v nekem zapisu svetuje, da naj pri popuščanju srca jemo živila z veliko vlakninami. Jejmo manj in večkrat na dan. Kupujmo le živila, ki imajo oznako: 'varovalno živilo'. Dnevno si lahko privoščimo kozarec dobrega vina, ne pijmo pa pivo, limonado in kokakolo. Veliko se gibljimo, izogibajmo pa se večjim telesnim naporom. Dragi kolega, hvala Ti za dobre želje. Tudi tebi želim, da bi ti srce še dolgo služilo. Tvoj kolega Ivan.