Jaka C @ 2009-07-08 11:19:15

Spoštovani kolega Ivan, za stalnim omizjem se vsaj enkrat na teden nas zbere več upokojencev.Govorimo o marsičem. Od kar ima eden svoj računalnik in čita vaš internet, vedno več govorimo o zdravi hrani. Mi vsi bi radi bili dolgo zdravi in živeli.Vi ste nam za vzgled. Vsak teden vam bomo poslali kako vprašanje o zdravi prehrani. O Vašem nasvetu bomo razpravljali in se odločali-nekateri za-drugi proti. Danes vas sprašujemo, kaj na bi skupaj jedli (glede ne vrsto živila) in kaj ločili, da ne bi imeli prebavne težave. Vsi smo iz srednje situiranih družin in nam želijo naše žene ustreči na najbolj možen način. Pričakujemo vaš dobronamerni odgovor in vas pozdravlja upokojenska "klapa" Jaka iz Celja.

Ivan Maršič @ 2009-07-11 17:26:39

Cenjeni upokojenci iz "celjske" klape. Veliko se govori in piše o tem, da naj ne bi hkrati jedli na primer meso in testenine. Za meso potrebuje želodec kislo vsebino, za oglikove hidrate pa alkalno. Če jemo oboje hkrati, se kislini med seboj nevralizirajo in čas prebave se podaljšuje. Jaz mislim, da ta trditev ni dovolj dokazana in ne priporočam vrstni del jedi. Zagotovo pa ne gre med jedjo ali nekaj časa po njej jesti sadje.To se najhitreje presnavlja, začne vreti in povzroča napihnjenost v prebavilih. Kolegi-upokojenci, le oglasite se še in rad vam bom odgovoril na vaša vprašanja. Mislim, da naj bi bili upokojenci za vzgled, posebno mladim, pri uživanju zdrave hrane. Tako, bi bili dolgo zdravi in dosegli lepo starost. Vas pozdravlja Ivan Maršič, upokojenec iz Škofljice.