Vedoželnež @ 2009-03-17 11:21:54

Cenjeni g. Maršič, sem sredi pedesetih let in sem tudi sam spoznal, da moram čimveč storiti za svoje zdravje.To počenjam tako, da se spoznavam z zdravilsko literaturo. Zadnje čase se pogosto omenjajo encimi. Pa me zanima, če so to vitamini, maščobe ali oglikovi hidrati. Sami veste kako je, če ne veš kaj pomeni posamezna beseda, tudi vsebine dobro ne razumeš in te mine nadaljne branje. Mislim, da bi bilo dobro, če bi vsak teden imeli razlago kake besede s področja skrbi za svoje zdravje. Hvala Vam za vaš trud ! Vedoželni Viktor

Ivan Maršič @ 2009-03-20 20:53:39

Encimi so beljakovine, ki pospešujejo presnovo v telesu. Torej niso ne maščobe,ne oglikovi hidrati in ne vitamini. So zelo pomembni za zdravje. Telo jih samo izdeluje.Uničuje pa jih vročena že pri 40* Celzija. Jejmo čimveč presne hrane, da jih ohranimo. Maršič