2007-07-11 18:27:04

Pozdravljeni! Ze kar nekaj casa se prehranjujem na osnovi zit (predvsem kuhana prosena kasa s suhimi marelicami vsaj 2x na dan, rzeni kruh, zelenjava, zelenjavne juhe, jogurt, kefir, solata ...), a mi kljub temu se izpadajo lasje. Sicer so se mi okrepili in zgostili, le na podrocju temena so se vedno redki, ceprav si jih masiram s pripravkom kisa, cesna in koprive in z vasim zeliscnim mazilom. Kaj naj se naredim da mi ne bi izpadali (3. dan po umivanju mi ze zelo izpadajo)? Naj jem tudi druga zita(rz, oves, riz ...)? Prosim za nasvet! V kolikem casu lahko pricakujem da se mi bodo lasje popravili in da bom imel taksne lase, kot pred tem ko so mi zaceli izpadati (pred kaksnimi 5. leti)? Zakaj izpadajo oz. se redcijo na temenu najbolj? Kako zita vzpodbujajo rast las? Hvala za nasvet in lep pozdrav!

Ivan Maršič @ 2007-07-14 11:56:19

Cenjeni, znanost in izkušnje nam ne povedo še dovolj o tem, kako preprečiti izpadanje las. Povezano je z dednostjo, delovanjem hormonov in splošnim zdravjem. Nasveti, ki sem jih objavil na spletu, so izkušnje oseb, ki so si tako pomagale. Svetujem vam , da nadaljujete z načinom zdravljenja, posebno ker se vam na nekaterih delih glave le zgoščajo mladi puhasti lasi. To je tudi uspeh vašega zdravega prehranjevanja, kakor ste ga opisali. Priporočil bi vam več čebule, česna, korenja, peteršilja in zelene. Opustite suhe marelice, še posebno, če so bile v embalaži, ki je bila žveplana. Med proseno kašo se zelo podajo suhe slive. Vas lepo pozdravlja Ivan Maršič