Mika @ 2007-12-11 11:22:55

Cenjeni g. Maršič! Tedensko pregledam vašo spletno stran in sem zelo zadovoljna z vašimi odgovori. Vsakemu lepo odgovorite in ga spodbujate k temu, da naj sam postane "kovač svojega zdravja". Danes pa vam tudi jaz postavljam vprašanje: imam dva otroka, eden je še v vrtcu, drugi pa obiskuje osnovno šolo. Oba sta pogosto prehlajena, zdravnica jim daje tudi antibiotike, pa dosti ne pomaga. Odločila sem se, da bom do zdravja pomagali s hrano in drugimi naravnimi sredstvi, ki jih tidi Vi večkrat omenjate. Kaj naj torej naredim? Hvala za odgovr in želim Vam prijetne praznike! Mika iz Ljubljane.

IVan Maršič @ 2007-12-15 11:44:32

Cenjena gospa Mika ! Prehlade pri otrocih in odraslih najlažje preprečimo z dobro telesno odpornostjo. Žal hrana, ki jo uživajo otroci, podira telesno odpornost. Ta se dvakrat pospeši, če pogosto dobivajo tudi zdravila, posebno antibiotike. Ti so koristni le zoper bakterije, prehlad pa povzročajo virusi, ki jih uničujejo samo naša bela krvna telesca. Svetujem vam, da bi otroka ne jedla pomfrija in ocvrtega mesa. Manj sladic in sladkanih pijač. Namesto sladkorja uporabljajte med. Otrokoma pripravljajte probiotični jogurt po mojem receptu. Ta je lahko tudi sladek, če vanj narežete suhe fige ali dodate rozine. Odsvetujem tudi jesti hrenovke. Na voljo naj bo vedno sadje. Vesel sem Vašega uvida, da je lahko vsak 'kovač svojega zdravja'! Za to spoznanje Vam čestita in vas pozdravlja Ivan Maršič