Jerneja @ 2007-08-06 11:43:58

Cenjeni mojster Maršič! Od kar sledim vašemu internetu sem se že marsikaj naučila in zdravstveno stanje v družini se nam popravlja. Mož je predebel, redi se prek trebuha in se bojim, da bo dobil sladkorno bolezen. Priznam, da tudi sama rada popijem steklenico pive ob gledanju TV. Moj mož pravi, da bi se pivi lahko odrekel, če bi dobil kaj drugega, predvsem zdravega, ki pa naj bi imelo v sebi še nekaj alkoholnega. Vas sprašujem, če bi to lahko bil kefir, na osnovi mleka ali vode. Hvala Vam za prijazen odgovor! Vas pozdravlja Jerneja.

Ivan Maršič @ 2007-08-11 08:45:54

Spoštovana gospa Jerneja ! Moj trud, da bi bili vsi zdravi in dolgo živeli, je najbolj poplačan s takimi prispevkom, kot ste mi ga Vi go. Jerneja poslali. Že dolga leta si prizadevam, da bi vsi, in večkrat, pomislili kaj potrebuje naše telo in naša zavest, da bi bili zdravi in dolgo živeli. Veliko mi povedo tudi lastne izkušnje. 40 let že nisem bil pri zdravniku. V mojih mladih leti je bilo glavno vprašanje večine gospodinj, kako preživeti družino. Danes pa je najvažnejše, kako se zdravo hraniti in ob tem ne po nepotrebnem povečevati težo telesa. Pitje piva zagotovo spada med pijače, ki nas redijo. Priporočam po obedu spiti kozarec dobrega vina ali malo pivo in nič več. Marsikje imajo radi kislo mleko ali kefir. Med narodi, ki pretežno pijejo kefir, je največ stoletnikov. Kefir vsebuje res nekaj alkohola, vodni več kakor mlečni, vendar le kak odstotek. Priporočam vam, da kupite ali si sposodite knjigo zdravnika dr. Kapša, ki ima naslov 'Mleko za zdravje'. Na straneh od 96 do 99 boste lahko veliko prebrali o zdravju, ki ga nudi kefir in o tem, kako ga doma pripravimo. Vabim goste našega foruma, da sporočajo svoje izkušnje s kefirjem. Se v naprej zahvaljujem in vse pozdravlja ! Ivan Maršič.