Maja_2 @ 2011-10-25 10:25:52

Spoštovani g. Maršič, Prosim za nasvet, na hrbtu se mi je pojavila kožna plesen. Ne vem od kje ne zakaj. Dobila sem tablete, mažem se z vašim mazilom. Zanima me prehrana v tem primeru, je primerno proso oz. prosena kaša? Zanima me tudi, če je pri vas še mogoče kupiti čaje, oz. ali jih pošljete tudi po pošti? Lep pozdrav, Maja.

Ivan Maršič @ 2011-11-02 21:59:41

Spoštovana Maja! Z zdravim prehranjevanjem in življenjem si lahko na enostaven in učinkovit način zagotovite zdravo kožo. Kot ste verjetno že zasledili na naših spletnih straneh, je žitna prehrana zelo pomembna, posebej za kožo svetujem ječmen, pripravite ga kot ričet, na solato ali pa dodajajte ječmenovo moko med ostala žita. Tudi prosena kaša je odlična za splošno zdravje in počutje. Manjka vam vitaminov in mineralov, poskusite uživati pivski kvas, ki je bogat z vitamini in krepi ogrožene celice. Lahko ga dodajate različnim jedem, tudi čaju. Na kožo blagodejno vplivajo kopeli iz svežih orehovih listov, če teh ne dobite, so tudi prekuhane orehove luščine v redu. Po vsej verjetnosti je pri vas prisotna tudi zakisanost telesa, zato svetujem intenzivno razstrupljanje. Pijte veliko tekočine, vode ali nesladkanih zeliščnih čajev. Naredite 14 dnevno žitno kuro s poudarkom na proseni kaši in ječmenu. Pomembno je, da se izogibate sladke hrane in pijače (sladkor lahko v manjših količinah nadomestite le z medom), nepijte kave, alpskega in ne jejte ostalih mlečnih izdelkov, razen probiotičnih jogurtov, kislega mleka, kefirja in skute. Strogo odsvetujem vso cvrto in prepečeno hrano ter razhudnike, kot so krompir, paradižnik, paprika in jajčevci. Najbolj pomembno pa je, da sami ugotovite, katera hrana povzroča vaše kožne težave in se take hrane izogibate. Odgovore na vaše vprašanje o naših čajih pa smo vam posredovali na vaš elektronski naslov. Veliko zdravja vam želi Ivan Maršič!