Jože @ 2005-02-10 08:38:41

Cenjeni g. Maršič ! Prijatelj, ki Vas dobro pozna, mi je dal vaš naslov in mi svetoval, da naj vas prosim za nasvet glede moje bolezni. Star se nad 60 let in že nekaj časa imam težave zaradi povečane prostate. Na zadnjem pregledu so mi rekli, da bom moral na operacijo. Moj prijatelj, ki se drži vaših nasvetov, je nekje slišal, da laneno seme zelo pomaga pri tej bolezni. Ali bi kaj o tem napisali v internet. Hvala ! Jože iz Metlike

Ivan Maršič @ 2005-02-15 12:01:34

Spoštovani ! Skoraj vsak tretji moški ima v starosti težave s povečano prostato. Potrebno je, da vsak tudi sam poskrbi, da se benigna oblika ne spremeni v rakovo, ki je lahko usodna. To pa je možno z zdravo hrano in z opustitvijo škodljivih razvad. Znanstveni izsledki kažejo, da ima laneno seme pozitiven vpliv na vse, od nivoja holesterola, do zaprtja, raka in obolenj žil in srca. Laneno seme je v zadnjem obdobju postalo zelo popularno, saj predstavlja bogat vir Omega-3 esencialnih maščobnih kislin. Nedavno končana raziskava je potrdila, da laneno seme deluje preventivno pred obolelostjo za rakom, tudi rakom na prostati. Lignanti - vrste vlaknin in alfa-linoleična kislina - sta zelo pomembni sestavini in raziskave na populaciji med dieto in tveganjem za obolelostjo so pokazale laneno seme vlogi antirakavega hranila. Dolgoletne raziskave lanenega semena so pokazale pozitiven vpliv na ženske, obolele za rakom na prsih, ki je nazadoval. V Ameriki je zdravnica Demark - Wahnefried s svojimi kolegi raziskovala 25 pacientov, ki so oboleli za rakom na prostati in so bili že odrejeni za operativno odstranitev prostate (prostatektomija ali po "domače": popolna kastracija) in jim predpisala dieto, ki je vsebovala le 20% maščob od skupnih kalorij, kot dodatek pa so pacienti prejeli 30g lanenega semena dnevno. Po 34 dneh je pri vseh subjektih občutno padel skupni testasteron, prosti androgeni indeks in serum holesterol. Operacija ni bila več potrebna. Kje ga kupiti in kako ga pripraviti Laneno seme - nepraženo - lahko dobite v vseh bolje založenih samopostrežnih trgovinah ali v trgovinah z "bio-prehrano"; priporočam vam, da ga pripravite takole: vsebino 3 do 5 jedilnih žlic dajte v običajni mlinček za kavo, zmeljite cca 8 sekund in z čajno žličko nesite v usta, kjer ga počasi in zelo dobro prepojite s slino - encimska razgradnja - in nato pogoltnite. Če nimate mlinčka, ki seme ne bi pregreval, ga lahko poparite, ohladite in zaužijete.Presno seme ne priporočam. Na ta način boste organizmu zagotovili tudi dobro presnovo. Izogibajte se sladkim jedem, ocvrtemu mesu in rdečemu vinu. Oglasite se še kaj.