Jože Kr @ 2009-02-25 10:33:22

Spoštovani g. Maršič, Imam problem, z mehurjem, na ultrazvoku se vidi zadebeljena stena mehurja, zdravniki pravijo da je to kronično vnetje mehurja (to že 3 leta) in imam vnetja prostate, ki je tudi povečana. Star sem 44 let in imam stalne probleme in bolečine, kar me tudi ovira vsakdanjem življenju. Ali mi lahko priporočate kaj naj naredim za mehur (da bi odpravil to zadebelitev stene in vnetje) in za prostato, da se stvari ne bi še poslabšale in spremenile v raka, ampak da ozdravim. Moja hrana je sicer taka, da jem meso samo občasno (npr. 1 krat mesečno), res pa je da mogoče jem še vedno premalo zelenjave. Zelo rad imam tudi sladko in kruh. Kot ste že nekaterim priporočali, da Vam pošljejo elektronski naslov za odgovor in ime enega moža, ki se je izognil operaciji prostate, bi Vas prosil za odgovor. Za nasvete in odgovor se Vam zahvaljujem. Lep pozdrav, Jože

Ivan Maršič @ 2009-02-27 20:56:20

Cenjeni g. Jože. Nekaj zgodaj so se pri vas začele težave s prostato in mehurjem. Upam, da se bo še vse uredilo. Na zdravniškem pregledu ste najbrž bili. Uživajte le zdravo hrano in veliko se gibajte (hoja). Zelo priporočam probiotični jogurt (že za zajtrk) v katerega daste kar nekaj bučnih semen in semena lanu. Vse je dobro prej zdrobiti v možnarju. Poskrbite, da se mehur ne bo prehladil. Naj ga nikoli ne zebe. Pijte veliko zeliščnih čajev, še posebej iz drobnocvetnega vrbovca. Manj naj bo sladic, od kruha pa samo polno zrnati. Od mleka uživajte le kislo mleko in jogurt. Če je kruh močno zapečen, skorjo odrežite. Redno jemljite predpisana zdravila. 10 najboljših živil za zdravje: brokoli, jagode, proso, jabolka, ohrovt,melona, pomaranče, fižol, kivi, rjavi riž, špinača. Živila, ki so dobra za prebavni sistem: sadje, zelenjava, žita,orehi, rastlinska beljakovinska živila. Slaba živila: nasičene maščobe, meso, kofein, pred pripravljene jedi. Srčno želim, da bi se Vam zdravje kmalu uredilo vaš Ivan Maršič