Marjetica @ 2007-04-12 10:26:42

Spoštovani g. Ivan! Šele pred kratkim sem odkrila vašo spletno stran, ko sem na najdi.si vtipkala besedo ''sladkor''. Želela sem namreč prebrati čim več slabega o sladkorju, saj sem ''sladkoholik'', ki se želi rešiti svoje odvisnosti. Zato me zanima, od kje naj človek dobi motivacijo, da se prične tako zdravo prehranjevati (npr. moja najljubša solata je paradižnik, kumarice, s tuno in olivami ali mocarelo - njami.. in do zdaj sem mislila, da je vsaj to zdravo, če že popoldan jem še same sladkarije, pa še kak jogurt..) Naj povem, da sem prav jezna sama nase, ker ne zdržim brez sladkarij (v tisti recept o žlici sladkorja ne verjemem preveč, saj mi sama žlica sladkorja niti danes ne gre v usta - a vseeno poskušam - včeraj sem prvič bila brez sladkarij). Žalostno je pa to, da imam probleme z vaginalnimi vnetji (bakterijami, glivicami), niti ne vem kaj točno, ginekolog mi vedno reče le ''vnetje'' in potem pijem antibiotike in vstavljam razno razne kreme in ko ravno gre na bolje, se zadeva ponovi... Izgubila sem voljo in sploh ne grem več k ginekologu (prebrala sem tudi Martina Kojca) in se skušam sama zdraviti, npr. z uživanjem probiotičnega jogurta, katerega si celo vstavljam v nožnico (kakor sem zasledila na več forumih) in se dejansko zadeva pozdravi, a le dokler sem ''pridna'' z jogurtom in brez sladkarij. No, skratka, veliko sem prebrala, vem, da mi sladko škodi - a nekako se ne morem upreti!!! Vse se da, če se hoče, pravijo - a ko mi kdo ponudi kako sladkarijo (tudi v službi je tega precej), ne morem rečt - ne, hvala in raje vzamem še eno. Kaj svetujete? Ali moram res priti do resne bolezni, da me bo streznilo? Ali obstaja še kaka rešitev? Za kakršenkoli nasvet vam bom hvaležna, lep pozdrav, Mojca

Ivan Maršič @ 2007-04-14 12:02:48

Spoštovani, močno ste zasvojeni s sladkorjem. V sto letih se je poraba sladkorja na prebivalca povečala za 50 krat. To hudo ogroža naše zdravje. Več kakor polovica Slovencev je že predebelih,vsak deseti je sladkorno bolnik int. Pri hudi zasvojenosti se je potrebno postopoma osvoboditi take razvade. Uporabo sladkorja polagoma zmanjšujte, uporabite več medu in sladko sadje. Voljo, da boste to dasegli, si okrepite s kako sprostitveno vajo (meditacija, joga). Zdravnik vam pogosto predpisuje antibiotike za odpravo vaginalnih vnetji.Pojejte več probiotičnega jogurta, ki vam bo okrepil imunsko obrambo. Tudi sam že 25 let izboljšujem probiotični jogurt. Na lanskem preizkusu na Biotehnični fakulteti v Ljubljani, so ugotovili, da je v mojem jogurtu do 700 krat več mlečno-kislinskih bakterij, kakor v običajnem. Te koristne bakterije nam neusmiljeno uničujejo antibiotična zdravila in če jih ne nadomestimo, bomo potrebovali vedno močnejša zdravila, vnetij pa ne bo konca. Moj probiotični jogurt si hitro in poceni sami pripravite. Sprejmite pozdrav od Ivana Maršiča.