andreja @ 2012-02-27 23:03:22

Spoštovani g. Maršič, prosim za kakršen koli nasvet, kako s hrano omiliti nevropatsko bolečino. Bolečina se pojavlja v desnem stopalu, ki je že vso razboleno. Bolečina je različna: dopoldne mrazeca in stiskajoča, popoldne in zvečer pekoča, stiskajoča, zbadajoča kot iglice, sunkovita.... Najlepša hvala v naprej

Ivan Maršič @ 2012-03-03 17:38:47

Spoštovana Andreja! Menim,da gre pri vas za slabo prekrvavitev in zakisanost. Poskrbite za oživitev nog z več gibanja, masažo in spremembo prehranjevalnih navad. Svetujem vam izmenično hladno – toplo kopel. Zadeve se lahko lotite enostavno tako, da se usedete pred dve vedri, v prvo natočite mrzlo in v drugo vročo vodo, nato izmenoma kopate nogi. Nadalje vam svetujem, da ne jeste razhudnikov, posebej ne krompirja. Izogibajte se tudi cvrti in pečeni hrani, vsem zažganim stvarem, tudi skorji kruha ter kavi, sladkarijam in tobaku. Jejte pa več žitne hrane, posebej prosene kaše ter probiotičnih jogurtov. Za manj kot 20 EUR si kupite dober pripomoček, knjigo z naslovom »Alkalizirajte ali umrite, katere avtor je Theodore A. Baroody. Naslov omenjene knjige je dovolj opozorilen. Če ne bomo znižali kislost telesa (alkalizirali), bomo umrli. Veliko zdravja vam želim Ivan Maršič.

andreja @ 2012-03-03 19:10:03

Najlepše se vam zahvaljujem za odgovor. Bom probala te izmenične kopeli, prehranjujem pa se že sedaj precej zdravo. Prtetežno sadje in zelenjava, kar ne morem pa se odpovedat eni kavici na dan. Ampak jo bom nadomestila z zelenim čajem. Gibala pa sem se pred tem dovolj, sedaj pa je problem, ko zaradi bolečin zelo težko hodim. Razbolene imam namreč vse kosti v stopalu in me tišči tudi vsak čevelj. Tudi knjigo Alkalizirajte ali umrite že imam. Pozdravček in hvala