Mirko @ 2006-01-16 21:15:42

Tudi sam se dobro spominjam dr. Tiholeta, ki se je pred četrt stoletja močno trudil, da bi si ljudje tudi sami pomagali do zdravja. Najbolj je izstopal njegov 'kisli puding', ki je res nekaj enkratnega. G. Maršiču, ki je sodeloval s sedaj že pokojnim zdravnikom, želim biti hvaležen, da ta tako koristen zdravilni pripomoček ni šel zavedno v pozabo. Napisal pa bom, kako jaz pripravljam zdravilni jogurt, ki je resnično močan antioksidant. Krepi in spodbuja obrambni sistem in s tem zavira bolezni. Redno uživanje odpravlja slabokrvnost revmatikov. Krepi srčno mišico. Pri inkotinenci(nehotenem puščanju urina) ojača zapiralko mehurja. Nalaga kalcij v kosti, ureja krvni tlak, znižuje slabi holesterol in zvišuje dobrega. Zmanjšuje sečno kislino, zavira nastanek in razvoj žolčnih in ledvičnih kamnov. Zadržuje arteriosklerozo in še bi lahko našteval. Kako ga pripravim: V liter nehomogeniziranega mleka dam 10 dag ovsenih ali mešanico drugih kosmičev. Dodam pest prebranih rozin in drugega suhega sadja. Ko mleko zavre to dodam in pokrito počakam, da se ohladi na 40 stopinj. Nikoli pa živila ne kuham na mleku. Dodam lonček jogurta, ki je star vsaj en dan in po želji še 1 do 2 žlici medu, po možnosti kostanjevega. Med ni primeren za sladkorne bolnike. Vsebino dam v primerne kozarčke ali lončke, jih pokrijem in jih za 8 ur dam v najbolj topel del kuhinje. Prijetno kisel puding dam v hladilnik in si ga večkrat na dan privoščim. Če je hladen, dam kozarec za nekaj časa v vročo vodo. Jogurt lahko pripravimo tudi brez kosmičev, suhega sadja ali medu, vendar je temu primerno manj učinkovit. Če je suho sadje trdo, ga čez noč namočim v vodi. Dobro bi bilo, da bi še drugi povedali svoje izkušnje pri pripravi zdravilnega jogurta.Na Internetu sem videl, da je nekdo predlagal, da se imenuje "Maršičev jogurt".Jaz sem za to. Mirko iz Ljubljane.

Ivan Maršič @ 2006-01-23 11:54:55

Priporočam zdravilni jogurt po receptu, ki ga je pripravil gospod Mirko. Svetujem pa, da ga naredite iz mleka, ki je samo pasterizirano in ne tudi homogenizirano. Tako je mleko Mlekarne iz Škofje Loke in mleko, ki ga kupite pri rejcu goveje živine.

anica @ 2006-02-28 19:59:44

Gospoda Mirkota ali pa gospoda Maršiča lepo prosim, če v receptu za zdravilni jogurt pojasnita, kaj pomeni, da naj bo jogurt star vsaj en dan. Zanima me namreč, ali lahko uporabim jogurt iz trgovine in katera vsebnost maščob je najbolj primerna. Za odgovor se zahvaljujem. Seadj pa bom poskusno pripravila kar z jogurtom iz trgovine (znamka MERKATOR 3,2 mm) VSEM LEPE POZDRAVE, anica

2006-12-22 21:26:07

check this 8=) http://askbritneyspears.info/uncensored/1 regards, Encetedup

2006-12-24 09:26:55

wow check this too http://maria-sharapova-sucks-balls.info/incest/14508